Tervetuloa Kiihtelykseen
AA on miesten ja naisten toveriseura, jossa jäsenet jakavat kokemuksensa, voimansa ja toivonsa ratkaistakseen yhteisen ongelmansa ja auttaakseen toisia tervehtymään alkoholismista.
Sähköinen AA-ryhmä
Kiihtelys on toiminut syksystä 1995. Ryhmä tarjoaa mahdollisuuden jakaa AA-laista kokemusta sähköpostitse ajasta ja paikasta riippumatta.
Ainoa jäsenyyden edellytys on halu lopettaa juominen. Ryhmässä ei ole jäsenmaksuja eikä osallistumisvelvoitetta.
Nimettömyys
AA:n perinteiden mukaisesti henkilökohtainen nimettömyys on tärkeä osa ryhmän toimintaa. Mieti sähköpostiosoitteesi näkyvyyttä ennen liittymistä.
Tulokkaan kirje
AA-LAISTA KOKEMUSTA VERKOSSA?
KYLLÄ, 24 TUNTIA VUOROKAUDESSA!
Kiihtelys-ryhmä on syksystä 1995 lähtien toiminnassa ollut AA-laisin periaattein toimiva sähköposti AA-ryhmä.
Kiihtelys-ryhmän perustivat maailmalta saamistaan kokemuksista innostuneina muutamat AA-laiset toverit, jotka tunsivat, että AA-laisen kokemuksen, voiman ja toivon jakaminen myös verkon kautta voi edistää toipumista. Nettipalavereita käytetään sekä ”face to face” -palavereita täydentävänä hoitomuotona että päinvastoin, kunkin jäsenen oman tilanteen mukaan.
Eräs jäsen ollut kiitollinen ryhmällemme saadessaan työmatkoillaan ympäri Eurooppaa yhteyden AA-laisiin milloin vain kannettavan tietokoneensa ja puhelimensa avulla. Muitakin kokemuksia on siitä, että kaikkialta kotimaasta ja ulkomailta voi halutessaan saada yhteyden Kiihtelykseen milloin tahansa ja osallistua palaveriin.
Kiihtelyksessä ei ole mitään velvoitteita eikä jäsenmaksuja. Toimimme itsenäisinä ja omavaraisina ryhmän jäsenten vapaaehtoisten avustusten pohjalta.
Palaverit
Kiihtelyksessä toimivat tavanomaiset AA-palaverin periaatteet lukuun ottamatta kiertäviä puheenvuoroja, mikä ei olisi käytännössä mahdollistakaan. Muutenkin Kiihtelys-ryhmä noudattaa AA:n perinteitä ja käsitteitä kaikessa toiminnassaan.
Ryhmässä palavereiden aiheet vaihtuvat viikoittain. Aiheena on joka toinen viikko askel ja joka toinen viikko perinne.
Toisten puheenvuorojen kommentointi on sallittua. Ainoat rajoitukset kommentointiin asettaa palautteen antajan omatunto ja käsitys empatiasta. Kommentoinnin tavoitteena on oman raittiuden säilyttäminen ja ryhmän toisten jäsenten raittiuden tukeminen.
Joillekin jäsenille Kiihtelys-ryhmässä mukana olo on lähinnä kuuntelemista eli muiden osanottajien puheenvuorojen lukemista. Sekin lienee hyvä tapa pysyä kosketuksessa AA:han.
Miten pääsen mukaan?
Kiihtelys-ryhmään voi liittyä kahdella tavalla.
Helppo vaihtoehto: Subscribe
Jos haluat vain liittyä postituslistalle mahdollisimman helposti, käyttäjätiliä ei tarvitse ensin luoda. Avaa Kiihtelys-ryhmän tilaussivu ja käytä sivulla olevaa Subscribe-toimintoa.
- Your email address = kirjoita tähän sähköpostiosoite, johon haluat vastaanottaa Kiihtelys-ryhmän viestit.
- Your name (optional) = kirjoita tähän halutessasi nimesi tai etunimesi. Kenttä on vapaaehtoinen, joten sen voi myös jättää tyhjäksi.
Kun kentät on täytetty, jatka tilausta sivun Subscribe-painikkeella. Jos saat vahvistusviestin sähköpostiisi, avaa viesti ja vahvista tilaus siinä olevan linkin kautta.
Tarkista roskaposti jos et saa viestiä.
Vaihtoehto 2: Luo käyttäjätili
Jos haluat oman käyttäjätilin postituslistapalveluun, avaa Kiihtelyksen rekisteröitymissivu ja luo tili sähköpostiosoitteellasi. Vahvista sähköpostiosoite tarvittaessa. Sen jälkeen kirjaudu sisään, avaa Kiihtelys-ryhmän tilaussivu ja tee tilaus ryhmään.
Useimmille helppo Subscribe-vaihtoehto riittää.
Ainoa jäsenyyden edellytys on halu lopettaa juominen.
Bounce-toiminto: jos postituslistan lähettämät viestit eivät toistuvasti pääse sähköpostiosoitteeseesi esimerkiksi täyden postilaatikon, vanhentuneen osoitteen tai muun toimitusvirheen vuoksi, järjestelmä voi tulkita osoitteen toimimattomaksi ja poistaa tai estää tilauksen automaattisesti. Jos näin käy, voit liittyä Kiihtelys-ryhmään uudelleen joko helpolla Subscribe-vaihtoehdolla tai käyttäjätilin kautta yllä olevien ohjeiden mukaisesti.
Nimettömyys: sähköpostilistalla käyttämäsi sähköpostiosoite voi näkyä järjestelmässä. Jos et halua käyttää osoitetta, joka sisältää koko nimesi, voit harkita erillisen sähköpostiosoitteen käyttämistä AA-toimintaa varten.
Jos liittymisessä tai ryhmän käytössä tulee ongelmia, voit ottaa yhteyttä ryhmän palvelijaan: palvelija@kiihtelys.fi.
↑ Sivun alkuunKäytännöistä
Kun sinut on liitetty postituslistalle, saat vastaanottajalta ajantasaiset ohjeet ryhmälle kirjoittamiseen.
Ryhmä on suljettu siten, että voit lähettää ryhmään viestejä ainoastaan siitä sähköpostiosoitteesta, joka on ryhmän postituslistalla.
Toivomuksena on, että sähköpostiviesteissä ei käytettäisi liitteitä, formatoituja tekstejä tms. Mikäli haluat lähettää liitetiedostoja, niin lähetä siitä viesti ryhmään ja lähetä liitteet henkilökohtaisesti niille, jotka haluavat ne.
Toivomuksena on myös, että puheenvuorot otsikoitaisiin alkamaan seuraavilla lyhenteillä:
ap = asiapalaveripuheenvuoro
av = asian vierestä
pp = palaveripuheenvuoro
Mikäli et halua postia loman tai jonkun muun syyn vuoksi tiettynä aikana, niin ilmoitus siitä vastaanottajalle tai ryhmään riittää.
↑ Sivun alkuunVirhetilanne
Jos jostakin syystä sinulle ei voida toimittaa puheenvuoroja ja sinut joudutaan teknisistä syistä poistamaan (harvinainen tilanne) ja haluat edelleen olla mukana, niin lähetä viesti vastaanottajalle. Hän liittää sinut takaisin. Saamatta jääneet puheenvuorot voit saada halutessasi jälkikäteen.
Tervetuloa toipumaan netissä, 24 tuntia vuorokaudessa!
Bill W:n Viesti Mediasta:
”Mikä tahansa tiedotuksen muoto kulloinkin on, se pelkistyy siihen, että toinen alkoholisti tuo sanoman toiselle alkoholistille, joko ottamalla yhteyttä henkilökohtaisesti tai kolmansien henkilöiden ja tiedotusvälineiden välityksellä”
↑ Sivun alkuunAskeleet ja perinteet
Kaksitoista askelta
AA:n Kaksitoista Askelta ovat peruskäsitteitä, luonteeltaan hengellisiä, jotka elämäntapaan sovellettuina voivat poistaa juomisen halun ja muuttaa kärsivän ihmisen onnelliseksi ja hyödylliseksi. Askeleet mahdollistavat AA:n kolmesta perinnöstä toipumisen
- Myönsimme voimattomuutemme alkoholiin nähden ja että elämämme oli muodostunut sellaiseksi, ettemme omin voimin kyenneet selviytymään.
- Opimme uskomaan, että joku itseämme suurempi voima voisi palauttaa terveytemme
- Päätimme luovuttaa tahtomme ja elämämme Jumalan huomaan – sellaisena kuin Hänet käsitimme.
- Suoritimme perusteellisen ja rehellisen moraalisen itsetutkistelun.
- Myönsimme väärien tekojemme todellisen luonteen Jumalalle, itsellemme ja jollekin toiselle ihmiselle.
- Olimme täysin valmiit antamaan Jumalan poistaa kaikki nämä luonteemme heikkoudet.
- Nöyrästi pyysimme Häntä poistamaan vajavuutemme.
- Teimme luettelon kaikista vahingoittamistamme henkilöistä ja halusimme hyvittää heitä kaikkia.
- Hyvitimme henkilökohtaisesti näitä ihmisiä milloin vain mahdollista, ellemme näin tehdessämme vahingoittaneet heitä tai muita.
- Jatkoimme itsetutkistelua ja kun olimme väärässä, myönsimme sen heti.
- Pyrimme rukouksen ja mietiskelyn avulla kehittämään tietoista yhteyttämme Jumalaan, sellaisena kuin Hänet käsitimme, rukoillen ainoastaan tietoa Hänen tahdostaan meidän suhteemme ja voimaa sen toteuttamiseen.
- Koettuamme hengellisen heräämisen näiden askelten tuloksena yritimme saattaa tämän sanoman alkoholisteille sekä toteuttaa näitä periaatteita kaikissa toimissamme.
Kaksitoista perinnettä
- Yhteisen menestyksemme tulisi olla ensi sijalla; henkilökohtainen toipuminen riippuu AA:n yhtenäisyydestä.
- Ryhmämme tarkoitusperiä varten on olemassa vain yksi perusarvovalta – rakastava Jumala sellaisena kuin Hän saattaa ilmaista itsensä ryhmämme jäsenten omassatunnossa. Johtajamme ovat vain uskottuja palvelijoita – he eivät hallitse.
- Ainoa vaatimus AA-jäsenyydelle on halu lopettaa juominen.
- Jokaisen ryhmän tulisi olla itsenäinen, paitsi toisia ryhmiä tai koko AA:ta koskevissa asioissa.
- Jokaisella ryhmällä on vain yksi päätarkoitus – viedä sanomansa vielä kärsiville alkoholisteille.
- AA-ryhmän ei tulisi milloinkaan ryhtyä takaajaksi tai rahoittajaksi eikä lainata AA:n nimeä millekään sukulaisjärjestölle eikä ulkopuoliselle yritykselle, etteivät raha-asioita, omaisuutta ja arvovaltaa koskevat pulmat vieroittaisi meitä päätarkoituksestamme.
- Jokaisen AA-ryhmän tulisi olla täysin omavarainen ja torjua ulkopuoliset avustukset.
- Alcoholics Anonymous-seuran tulisi aina säilyä ei-ammattimaisena, mutta palvelukeskuksemme voivat palkata erikoistyöntekijöitä.
- AA:ta sellaisenaan ei saisi koskaan organisoida, mutta voimme muodostaa palveluelimiä tai toimikuntia, jotka ovat välittömästi vastuussa niille, joita palvelevat.
- Alcoholics Anonymous-seuralla ei ole mielipidettä ulkopuolisista virtauksista; sen takia AA:n nimi ei saisi milloinkaan tulla vedetyksi julkisiin kiistoihin.
- Ulospäin suuntautuva toimintamme pohjautuu pikemminkin vetovoimaan kuin huomion herättämiseen; meidän tulee aina ylläpitää henkilökohtaista nimettömyyttä lehdistön, radion, television ja elokuvan piirissä.
- Nimettömyys on perinteittemme henkinen perusta, aina muistuttaen meitä asettamaan periaatteet henkilökohtaisten seikkojen edelle.
Kaksitoista käsitettä
AA:n Kaksitoista Käsitettä käsittelevät AA:n kolmesta perinnöstä palvelua. AA-palvelua on mikä tahansa toiminta, joka laillisin keinoin auttaa meitä tavoittamaan kärsiviä tovereitamme. Kahdennentoista askeleen kutsu on suurin AA:n palveluista, mutta tarvitaan valtakunnallista ja kansainvälistä toimintaa mahdollistamaan sanoman viemistä.
- AA:n maailmanpalvelutoiminnan lopullisen vastuun ja arvovallan tulisi aina olla koko seuramme yhteisen omantunnon varassa.
- AA:n Keskuspalveluvaltuustosta on tullut lähes jokaista käytännön tarkoitusta varten koko seuramme toimiva ääni ja tehokas omatunto sen maailmanasioissa.
- Tehokkaan johtamisensa varmistamiseksi meidän tulisi antaa kaikille perustekijöille valtuustolle, Keskuspalveluneuvostolle ja sen eri palveluyhteisöille, sihteeristölle, toimikunnille ja täytäntöönpani joille – periaatteellinen ”päättämisen oikeus”.
- Meidän tulisi pitää kaikilla vastuutasoilla perinteellinen ”osallistumisen oikeus” myöntämällä äänestysedustus tarkoituksenmukaisessa suhteessa kunkin kannettavaan vastuuseen.
- Kautta koko rakenteemme tulisi olla perinteellinen ”vetoamisen oikeus”, niin että vähemmistön mielipide tulee kuulluksi ja henkilökohtaiset tyytymättömyyden aiheet tutkitaan huolellisesti.
- Valtuusto tunnustaa, että pääasiallinen aloitteellisuus ja toimeenpanovastuu useimmissa maailmanpalvelun asioissa kuuluvat valtuuston luottamusmiesjäsenille heidän toimiessaan Keskuspalveluneuvostona.
- Keskuspalveluneuvoston peruskirja ja ohjesääntö ovat laillisesti sitovia asiakirjoja valtuuttaen luottamusmiehet käsittelemään ja hoitamaan maailmanpalveluasioita. Valtuuston peruskirja ei ole laillisesti sitova asiakirja; se pohjautuu perinteeseen ja sen lopullinen tehokkuus AA:n rahakukkaron valtaan.
- Luottamusmiehet ovat pääsuunnittelijoita ja täytäntöönpanijoita yleisiä menettelytapoja ja varojen käyttöä koskevissa. Heillä on hoidollinen vastuu, jota he harjoittavat oikeudellaan valita näiden yhtymien kaikki johtajat.
- Vastaiselle toiminnallemme ja turvallisuudellemme ovat kaikilla tasoilla välttämättömiä hyvät palvelutoiminnan johtajat. AA:n perustajien aikanaan hoitamasta maailmanpalvelutoiminnan ensisijaisesta johdosta on luottamusmiesten välttämättä vastattava.
- Kaiken palveluvastuun tulisi pohjautua riittävään palvelutoimivaltaan, samalla kun tämän toimivallan rajat täsmennetään selvästi.
- Luottamusmiehillä tulisi aina olla parhaat mahdolliset toimikunnat, palveluyhteisöjen johtajat, toimeenpanijat, sihteerit ja neuvonantajat. Kokoonpano, pätevyysvaatimukset, menetelmät toimeen asettamisesta sekä oikeudet ja velvollisuudet kuuluvat aina vakavasti harkittaviin asioihin.
- Valtuuston tulee pitää mielessään AA:n perinteiden henki ja huolehtien siitä, ettei se milloinkaan muodostu vaarallisen rikkauden tai voiman tyyssijaksi – riittävät käyttövarat ja runsas vararahasto olkoot sen järkevänä taloudellisena periaatteena; että se ei aseta ketään jäsentään ehdottomaan arvovalta-asemaan toisiin nähden; että kaikkiin merkityksellisiin ratkaisuihin pyritään keskustellen, äänestäen ja, milloin mahdollista, pääpiirteisen yksimielisyyden vallitessa; että sen toimenpiteet eivät milloinkaan kohdistu hekilöön rankaisevasti eikä muodostu julkisen kiistan yllykkeeksi; ettei se koskaan suorita hallinnollisia toimenpiteitä, ja että, palvelemansa seuran tavoin se tulee aina pysymään demokraattisena ajattelussa ja toiminnassa.